Massage

Der Ayurveda kennt eine Vielzahl an Therapien, um unterschiedlichste Leiden zu behandeln.

Als Basti wird ein Teigring bezeichnet, der an verschiedenen Stellen des Körpers aufgelegt werden kann. Üblicherweise ist dies gerne der obere oder untere Rücken, doch auch Herzbereich und Bauchnabel sind möglich. Janu basti – am Knie – erfordert eine gewisse Geschicklichkeit und Erfahrung des Therapeuten. Beusche meine Webseite Elemental Yoga …

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Die phantastische Welt der Massage

Eigentlich wollte ich heute über mein fantastisches, vegetarisches Essen hier in Shanghai berichten. Als Nachtisch habe ich mir heute dann eine Massage – von zwei Therapeuten  durchgeführt – gegönnt. Und während ich so unter den sanften, warmen Händen der Therapeuten in Wohlgefühl zu schwelgen begann, mußte ich über meine Massage …

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