Meine Leistungen — Naturheilkunde, Ayurveda und Diagnostik in Offenbach.
Ich arbeite mit Menschen, die unter chronischen Beschwerden leiden, Klarheit über ihre Gesundheit wollen oder natürliche Unterstützung neben der Schulmedizin suchen. Meine Leistungen verbinden moderne Diagnostik mit bewährten naturheilkundlichen und ayurvedischen Verfahren — immer individuell, immer erklärbar, immer auf Augenhöhe.
Ich freue mich darauf, dich persönlich zu begleiten!
Erkennst du dich wieder?
Ständig müde – obwohl du genug schläfst?
Ich schaue mir an, ob dein Nervensystem auf Dauerbelastung läuft und ob Nährstoffe wie Eisen, Vitamin D oder B12 fehlen.
Nachts wach – oder um drei Uhr hellwach?
Schlaf hängt oft mit Stresshormonen, Blutzucker und Tagesrhythmus zusammen. Gemeinsam suchen wir die Ursache.
Die Wechseljahre bringen dich aus dem Gleichgewicht?
Hitzewallungen, Gereiztheit oder Gewichtszunahme: Ich betrachte dein Hormonprofil und suche mit dir natürliche Wege.
Schilddrüse „im Normbereich“ – und trotzdem nicht fit?
Ich werte deine Laborwerte nach funktionellen Kriterien aus – gern auch Befunde, die du schon hast.
Rücken, Nacken, Kopf – Schmerzen, die immer wiederkommen?
Ich arbeite manuell mit American Chiropractic und ergänze bei Bedarf Schröpfen oder Akupunktur.
Blähbauch und unberechenbare Verdauung?
Eine Stuhluntersuchung zeigt, was im Darm los ist. Ayurveda hilft dir anschließend beim Essalltag.
Jeder Infekt nimmt dich mit?
Ich prüfe Immunstatus und Mikronährstoffe und stärke gezielt, was fehlt.
Gewicht, Blutdruck oder Cholesterin – du willst gegensteuern?
Mit Messung der Körperzusammensetzung (BIA), Laborwerten und einem Ernährungsplan, der zu deinem Alltag passt.
Ich begleite dich ergänzend zur ärztlichen Behandlung – ohne Heilversprechen. Welche Schritte für dich sinnvoll sind, klären wir im kostenlosen 15-Minuten-Kennenlerngespräch.
Schwerpunkte für deine Gesundheit
Stressmedizin & HRV-Diagnostik
Kurzzusammenfassung: Du erfährst, ob dein Nervensystem wirklich erholt ist — oder ob es schon längst auf Dauerbelastung läuft. Mit messbarem Befund und konkretem Plan.
Stressmedizin bedeutet bei mir: Ich schaue mir an, wie dein autonomes Nervensystem tatsächlich arbeitet — nicht nur, wie du dich subjektiv fühlst. Dafür nutze ich die Herzratenvariabilität (HRV) als objektiven Messwert.
Die HRV zeigt, wie flexibel dein Herzschlag auf wechselnde Anforderungen reagiert. Eine niedrige HRV bedeutet: dein System ist dauerbelastet, die Erholungsfähigkeit ist eingeschränkt. Das ist messbar — und veränderbar.
In der Erstanamnese messe ich deine HRV und setze sie in Bezug zu deinen Symptomen, deiner Schlafqualität, deinem Hormonprofil und deinem Alltag. Daraus entsteht ein klares Bild: Wo steht dein Nervensystem gerade wirklich?
Auf dieser Grundlage entwickle ich einen Plan, der mehrere Ebenen anspricht: Regulation des Nervensystems, hormonelles Gleichgewicht (Cortisol, DHEA, Schilddrüse), Mikronährstoffversorgung und Alltagsstruktur.
Für dich sinnvoll, wenn du unter Erschöpfung, Schlafproblemen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwäche oder dauerhafter Überforderung leidest — und verstehen willst, was dahintersteckt.
Labordiagnostik & Auswertung
Kurzzusammenfassung: Du bekommst keine Tabelle mit Zahlen — du bekommst eine verständliche Erklärung, was deine Werte bedeuten, und einen Plan, was du tun kannst.
„Alles im Normbereich“ — das haben viele meiner Patienten schon gehört. Und trotzdem fühlen sie sich nicht gut. Das liegt oft daran, dass Normalwerte statistische Mittelwerte sind — keine funktionellen Optimalwerte für dich als Individuum.
Ich arbeite mit funktionellen Referenzbereichen. Das bedeutet: Ich schaue nicht nur, ob ein Wert außerhalb der Norm liegt — sondern ob er in einem Bereich ist, der für eine gute Funktion deines Organismus geeignet ist.
Ich analysiere unter anderem: Stresshormone und Nebennierenfunktion (Cortisol, DHEA-S, Pregnenolon), Schilddrüse vollständig (TSH, fT3, fT4), Mikronährstoffe (Ferritin, Zink, Selen, Jod, Vitamin D3, CoQ10, Omega-3), Entzündungsmarker, Immunstatus und vollständiges Hormonprofil.
Du bekommst die Ergebnisse in verständlicher Sprache erklärt, mit Zusammenhängen — und daraus abgeleiteten konkreten Maßnahmen. Wenn du bereits Befunde hast, werte ich diese auf Wunsch nach funktionellen Kriterien neu aus.
Mehr dazu: Blutdiagnostik und Stuhluntersuchung
Manuelle Therapien & American Chiropractic
Kurzzusammenfassung: Du bekommst direkte, körperliche Therapie bei Schmerzen, Blockaden und Verspannungen — präzise und sanft.
Manche Beschwerden sitzen im Gewebe. Dort helfen Gespräche und Supplemente nur begrenzt — gezielte manuelle Arbeit kann etwas lösen, das sich festgefahren hat.
Die American Chiropractic (ACON-Verfahren) arbeitet mit präzisen Impulsen an Wirbelsäule und Gelenken, um Blockaden zu lösen und die Beweglichkeit zu unterstützen. Sie ist sanfter als klassische Chiropraktik. Ich setze sie ein bei Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen und Gelenkproblemen.
Je nach Befund kombiniere ich sie mit Akupunktur, Moxibustion, Kinesio-Tapes oder Verfahren aus der Aschner-Therapie wie Schröpfen. Sinnvoll bei: Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Bewegungseinschränkungen, chronischen Verspannungen, Schulter-Arm-Syndrom.
Ayurveda-Therapie & Ernährung
Kurzzusammenfassung: Du bekommst einen individuellen Ayurveda-Therapieplan, der zu deiner Konstitution und deinem Alltag passt — keine Broschüren-Empfehlungen, sondern konkretes Handwerkszeug.
Ayurveda ist mehr als Ölmassagen und Kräutertees. Es ist eines der ältesten und am besten dokumentierten Medizinsysteme der Welt — mit einer klaren Theorie des menschlichen Organismus und vielfältigen Therapien.
In der ayurvedischen Konstitutionsanalyse bestimme ich deine individuelle Grundkonstitution (Prakriti) aus den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha anhand von Puls, Zunge, Haut und Anamnese. Das gibt mir Informationen, die über die schulmedizinische Diagnostik hinausgehen.
Daraus entwickle ich: eine individuelle Ernährungstherapie — auf Wunsch mit Messung der Körperzusammensetzung (BIA) und persönlichem Ernährungsplan —, Kräutertherapie mit spagyrischen Präparaten und klassischen Phytotherapeutika, Panchakarma-Elemente zur Unterstützung der Biotransformation sowie Lebensstilberatung zu Schlafrhythmus, Tagesstruktur und Bewegung.
Besonders sinnvoll bei chronischen Beschwerden, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Hormonstörungen, Gewichtsthemen und dem Wunsch nach einer grundlegenden Stärkung deiner Gesundheit.
Orthomolekulare Medizin
Kurzzusammenfassung: Du bekommst keine pauschalen Supplement-Empfehlungen — sondern ein auf deine Laborwerte abgestimmtes Protokoll mit der passenden Dosierung und den richtigen Formen.
Mikronährstoffe sind biochemische Wirkstoffe. Ihre Wirkung hängt entscheidend davon ab, ob du wirklich einen Mangel hast, ob die Dosierung stimmt und ob du die richtige Form nimmst.
Ich empfehle auf Basis deiner Labordiagnostik — nicht nach Bauchgefühl. Häufige Themen in meiner Praxis: Vitamin D3/K2 bei Immunschwäche, Knochen- und Herzgesundheit; Magnesium bei Stress, Schlaf und Muskulatur; Omega-3 bei Entzündungsgeschehen und Psyche; Zink und Selen für Immunsystem und Schilddrüse; CoQ10 bei mitochondrialer Erschöpfung; B-Vitamine bei Homocystein-Erhöhung. Bei Bedarf auch als Infusion.
Ich arbeite mit ausgewählten Herstellern zusammen, deren Produkte ich nach Qualitätskriterien geprüft habe, z. B. Lindthal und Naturtreu. Transparenzhinweis: Bei Bestellungen über diese Partner erhalte ich gegebenenfalls eine Provision.
Spagyrik & Phytotherapie
Kurzzusammenfassung: Du bekommst individuell zusammengestellte pflanzliche Heilmittel — kein Standardsortiment aus der Apotheke, sondern auf deinen Befund und deine Konstitution abgestimmt.
Pflanzliche Heilmittel haben eine jahrtausendealte Geschichte. Aber nicht alle Präparate sind gleich — und nicht jedes Mittel passt zu jedem Menschen.
Ich habe eine fundierte Ausbildung in Phytotherapie (Traditionelle Europäische Medizin, Hildegard-von-Bingen-Heilkunde, Gemmotherapie) und arbeite mit spagyrischen Präparaten, die ich individuell zusammenstelle. Spagyrik ist ein traditionelles Herstellungsverfahren, bei dem die Pflanze durch Gärung, Destillation und Veraschung besonders vollständig aufgeschlossen wird.
Ich setze ein: Spagyrische Einzelmittel und Kombinationspräparate (Phönix Arzneimittel), klassische Phytotherapeutika nach Kommission-E-Monographien, Kräuter nach Hildegard von Bingen sowie Gemmotherapie (Knospenextrakte).
Besonders geeignet bei chronischen Beschwerden, Leber- und Gallenbeschwerden, Hormonstörungen, Darmproblemen, Erschöpfung, Schilddrüsenproblemen und Infektneigung.
Aschner-Verfahren & Biotransformation
Kurzzusammenfassung: Du bekommst klassische ausleitende Verfahren nach Befund — nicht als pauschale Kur, sondern gezielt zur Unterstützung deiner körpereigenen Biotransformation.
Biotransformation ist die körpereigene Fähigkeit, Stoffwechselprodukte und belastende Substanzen umzuwandeln und auszuscheiden. Diese Fähigkeit kann durch gezielte Maßnahmen unterstützt werden.
Zu den Aschner-Verfahren, die ich anbiete, gehören: Schröpfen (trocken und blutig) zur Förderung von Durchblutung und Lymphfluss. Baunscheidt-Verfahren zur Anregung von Haut und Lymphe, z. B. bei chronischen Schmerzen. Aderlass (nach Hildegard von Bingen) als regulatives Verfahren bei klarer Indikation. Blutegeltherapie, z. B. bei Gelenk- und Venenbeschwerden. Cantharidenpflaster als ableitendes Verfahren, z. B. bei Gelenkbeschwerden.
Ich entscheide nach Befund und Konstitution, welche Methoden sinnvoll sind, und kläre dich vorab über Ablauf, Wirkweise und mögliche Reaktionen auf.