Heilpraktiker in Offenbach · AYURNA Praxis am Aliceplatz
Deine Werte sind „normal“ – aber du fühlst dich nicht so?
Erschöpfung, Schlaf, Verdauung, Stoffwechsel: Ich schaue genauer hin – mit erweiterter Labordiagnostik, HRV-Messung, Ayurveda und Naturheilkunde. Ganzheitlich, fundiert, persönlich. Für einen Plan, der in deinen Alltag passt.
Du bist hier richtig, wenn...
- … du dich chronisch erschöpft fühlst – auch nach dem Urlaub.
- … du schlecht schläfst oder morgens nicht erholt aufwachst.
- … du unter Stress, Reizbarkeit oder Konzentrationsschwäche leidest.
- … du Beschwerden in den Wechseljahren hast: Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme.
- … du Schilddrüsenprobleme hast und das Gefühl, dass TSH allein nicht die ganze Geschichte erzählt.
- … du Blutzuckerschwankungen, Heißhunger oder erhöhte Leberwerte hast.
- … du an Verdauungsbeschwerden, Blähungen oder Unverträglichkeiten leidest.
- … du unter Rheuma, Gelenkschmerzen oder chronischen Rückenschmerzen leidest.
- … du Bluthochdruck hast und nach natürlichen Unterstützungsmöglichkeiten suchst.
- … du Laborwerte hast, die dir niemand wirklich erklärt hat.
- … du endlich einen umsetzbaren Plan für deine Gesundheit willst – statt einer langen Empfehlungsliste.
Viele dieser Beschwerden hängen zusammen — und haben oft gemeinsame Ursachen. Genau das schaue ich mir in der Erstanamnese an.
Was ich anders mache als andere.
Die meisten Praxen spezialisieren sich entweder auf Diagnostik oder auf Therapie. Ich mache beides — und verbinde das, was in der Naturheilkunde oft getrennt gedacht wird.
Moderne Diagnostik trifft traditionelles Wissen: Ich nutze Laborwerte, HRV und Blutbildanalyse — und deute sie nicht nur nach Normalwerten, sondern nach funktionellen Optimalwerten. So erkenne ich Zusammenhänge, die bei einer reinen Normwert-Betrachtung leicht untergehen.
Kein Schema F — sondern dein Plan: Nach der Erstanamnese weißt du, was los ist. Du bekommst einen klaren, schriftlichen Therapieplan mit konkreten Schritten — nicht nur eine Empfehlung, die du selbst interpretieren musst.
Ganzheitlich — aber nicht esoterisch: Ayurveda, Phytotherapie und manuelle Therapien sind keine Glaubensfrage. Ich erkläre dir, warum eine Methode bei dir sinnvoll ist. Immer.
Auf Augenhöhe: Ich bin kein Guru. Ich bin ein Partner. Du entscheidest, was du umsetzt — ich zeige dir, was ich sehe und was du tun kannst.
Meine Schwerpunkte in der Naturheilpraxis am Aliceplatz
Erstberatung & Diagnostik
In 90 Minuten nehmen wir uns echte Zeit: ausführliche Anamnese, HRV-Messung, Dunkelfeld-Blutbild. Am Ende hast du ein klares Bild – und ich einen ersten Therapieplan für dich. Davor lernst du mich in einem kostenlosen 15-Minuten-Gespräch kennen.
Stressmedizin
Ich messe objektiv, wie dein Nervensystem auf Belastung reagiert. Cortisol, Hormone, Mikronährstoffe — ich schaue, was deinen Stresspegel antreibt und wie er sich nachhaltig regulieren lässt.
Blutdiagnostik
Deine Laborwerte nach funktionellen Optimalwerten ausgewertet — nicht nur "im Normalbereich". Ich erkläre dir, was deine Werte bedeuten und welche Zusammenhänge hinter deinen Beschwerden stecken.
Stuhldiagnostik
Darm-Mikrobiom, Entzündungsmarker, Resorptionsfähigkeit — eine gründliche Stuhlanalyse zeigt, was hinter Verdauungsproblemen, Erschöpfung und Immunschwäche stecken kann.
Manuelle Therapie
American Chiropractic, Schröpfen, Mesotherapie und Kinesio-Tape. Für Schmerzen, Verspannungen und den Bewegungsapparat – in der Schillstraße 6.
Ayurveda-Therapie
Individuelle Behandlung nach deiner ayurvedischen Konstitution: Kräutertherapie, Ernährungsberatung, Panchakarma-Elemente und Lebensstilberatung — auf deinen Alltag abgestimmt.
Infusionstherapie
Mikronährstoff-Infusionen, individuell zusammengestellt auf Basis deiner Laborwerte. Buchbar nach einem Ersttermin – damit klar ist, was dein Körper wirklich braucht.
Begleitete Beschwerdebilder
Themen, bei denen ich dich gezielt begleite
Diese Themen begleite ich besonders häufig – immer ergänzend zu deiner ärztlichen Behandlung. Auf den Themenseiten erfährst du, welche Diagnostik ich nutze und wie ein Plan für dich aussehen kann.
So läuft dein erster Termin ab
Vom kostenlosen Kennenlerngespräch bis zur laufenden Begleitung – Schritt für Schritt
Kostenloses Erstgespräch (15 Min.)
Am Anfang steht ein kurzes, unverbindliches Kennenlerngespräch. Du erzählst mir, was dich beschäftigt — ich erkläre dir, ob und wie ich dir helfen kann. Kein Verkaufsgespräch, kein Druck.
Erstanamnese (90 Min.)
Die Erstanamnese ist das Herzstück. In 90 Minuten nehmen wir uns Zeit: ausführliche Befragung, HRV-Messung, Bluttropfenanalyse und erste Diagnostik. Am Ende hast du ein klares Bild — und ich einen ersten Plan.
Diagnostik & Laborauswertung
Je nach Befund veranlasse ich eine Laboranalyse oder werte vorhandene Befunde neu aus — nach funktionellen Optimalwerten. Das Ergebnis bekommst du schriftlich, verständlich erklärt.
Dein individueller Therapieplan
Begleitung & Anpassung
Ich begleite dich über die Behandlung hinaus. Fragen zwischen den Terminen sind willkommen — per E-Mail oder WhatsApp. Der Plan passt sich an, wenn sich etwas verändert.
Ich bin Adrian Stemmer — Heilpraktiker in Offenbach.
Seit 2017 arbeite ich mit Menschen, die das Gefühl kennen: Irgendwas stimmt nicht — aber der Arzt findet nichts. Oder du bekommst eine Diagnose, aber keinen Plan, was du damit anfangen sollst.
Genau da setze ich an.
Ich schaue mir an, was hinter deinen Beschwerden steckt. Nicht nur das Symptom — sondern das Zusammenspiel aus Stress, Ernährung, Hormonen, Mikronährstoffen und deinem Nervensystem. Dafür nutze ich moderne Labordiagnostik, HRV-Messung und Dunkelfeldmikroskopie — kombiniert mit Ayurveda, manuellen Therapien und naturheilkundlichen Verfahren.
Das Ergebnis ist kein Standardprotokoll. Es ist ein Plan, der zu dir passt.
Bereit für den ersten Schritt?
Das kostenlose Kennenlerngespräch dauert 15 Minuten. Du erzählst mir, was dich beschäftigt — ich erkläre dir, was ich dazu sagen kann und wie ich dir helfen könnte. Unverbindlich, ohne Druck.
Frag deinen Wunschtermin direkt online an — ganz ohne Telefon. Ich bestätige ihn dir anschließend per E-Mail.
Häufige Fragen zu deinem Termin beim Heilpraktiker in Offenbach
Im kostenlosen 15-minütigen Kennenlerngespräch erzählst du mir kurz, was dich beschäftigt. Ich sage dir ehrlich, ob und wie ich dich begleiten kann – per Zoom oder telefonisch, unverbindlich und ohne Druck.
Das Gespräch gilt für Beratungen und Therapien in der AYURNA Praxis, nicht für Wellness-Massagen.
Der Ersttermin dauert etwa 90 Minuten. Wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Anamnese, eine HRV-Messung und ergänzende Untersuchungen wie die Dunkelfeld-Vitalblutuntersuchung. Wenn sinnvoll, nehme ich direkt Blut für das Labor ab.
Nach etwa zehn Tagen besprechen wir die Ergebnisse und deinen persönlichen Therapieplan.
Ich rechne individuell nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) ab. Die Kosten hängen davon ab, welche Diagnostik und Therapie für dich sinnvoll sind – das besprechen wir transparent vor Beginn. Eine erste Orientierung bekommst du im kostenlosen Kennenlerngespräch.
Alle Infos zu Abrechnung und Erstattung findest du auf der Kosten-Seite. Preise für Wellness-Massagen findest du bei Elemental Yoga.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen Heilpraktiker-Leistungen in der Regel nicht. Private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif einen Teil der Kosten. Du erhältst von mir eine Rechnung nach GebüH, die du einreichen kannst.
Am einfachsten über meine Online-Terminanfrage – ich prüfe jede Anfrage persönlich und bestätige dir den Termin per E-Mail. Bei Fragen schreib mir gern an info@adrian-stemmer.de, ich antworte in der Regel innerhalb von 12 Stunden.
Bring vorhandene Befunde, Laborwerte und deine Medikamentenliste mit oder lade sie vorab über das Termin-Dashboard hoch. Den Anamnesebogen findest du auf der Informationen-Seite. Ob du für eine Blutabnahme nüchtern kommen solltest, sage ich dir vorher.
Bis 24 Stunden vorher kannst du kostenfrei absagen. Bei kurzfristigeren Absagen berechne ich 50 % des Behandlungspreises, mindestens 50 €, bei Nichterscheinen 50 €. Bei triftigen Gründen wie einem Unfall oder plötzlicher Erkrankung verzichte ich darauf.
Die AYURNA Praxis liegt zentral am Aliceplatz 2, 63065 Offenbach in der Innenstadt, wenige Gehminuten von der S-Bahn-Station Offenbach Marktplatz. Manuelle Therapien finden teilweise in der Schillstraße 6 statt – das steht dann in deiner Terminbestätigung. Hausbesuche biete ich nicht an.
Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen auch aus Frankfurt, Hanau, Mühlheim, Heusenstamm und Neu-Isenburg.
Weitere Fragen und Antworten – zu Kosten, Vitamin-C-Infusionen, Kinderwunsch und mehr – findest du auf der Seite Informationen.
Aus meinem Blog: Wissen rund um Labor & Naturheilkunde
Welche Laborwerte sind bei Erschöpfung sinnvoll?
Blutzuckerschwankungen: Symptome, die viele übersehen
Schilddrüse natürlich unterstützen
