AYURNA Ihre Praxis für Ayurveda & Naturheilkunde

Gesundheit

Verdauung nicht immer so leicht wie gedacht

Essen Sie ausreichend? Nehmen trotzdem nicht zu oder eher ab? Haben Sie oft Blähungen? Wie ist die Konsistenz des Stuhls? Eher dünn, fast schon durchfallartig? Müssen Sie nach dem Stuhlgang lüften – weil es faulig, sauer etc riecht? Benötigen Sie eine extra Portion Toilettenpapier? Müssen Sie mit der Klobürste nacharbeiten? Ist der Stuhl häufig hell? …

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Vitamin C – der Booster für das Immunsystem

Vitamin C ist wohl mit das bekannteste und wichtigste Vitamin überhaupt. In den unterschiedlichsten Quellen wird immer wieder über dieses Vitamin berichtet und viel Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente werden mit diesem Vitamin ergänzt. Ein Grund dafür ist, dass Vitamin C 95% unseres Stoffwechsels beeinflusst. Während die meisten Säugetiere Vitamin C selbst bilden können, muss der Mensch …

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Buchrezension: „Heilweine und Kräutertränke nach Hildegard von Bingen“ Elisabeth Engler

Elisabeth Engler, Heilweine & Kräutertränke nach Hildegard von Bingen, erschienen im Freya-Verlag ISBN 978-3-99025-420-2 Preis: 14,90 € (D,A) Srpache: Deutsch Seiten: 128 Einband: Klappenbroschur Der Freya-Verlag hat ein weiteres Buch zur Hildegard-Heilkunde herausgebracht: Heilweine und Kräutertränke nach Hildegard von Bingen. Autorin des Werkes ist Elisabeth Engler, die laut Aussage des Bucheinbandes als Kräuterpädagogin und Aromaberaterin …

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Hast Du Hashi? Hashimoto – Erkrankung des Immunsystems

In letzter Zeit habe ich den Eindruck, dass ich immer mehr Leute mit Schilddrüsenerkrankung treffe oder im Gespräch zwischen zwei Betroffen die Frage „Hast Du Haschi?“ am Rande mithören kann. Beim Fliegenden Personal gibt es sogar eine Facebook Gruppe mit dem netten Namen „Flying Hashis“. Hashi ist hier eine Abwandlung oder Kurzform des Namens der …

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Das Blut im anderen Licht – Das Dunkelfeld

Seit jeher wurde das Blut als Träger der Lebenskraft empfunden. Die Beobachtung beim Verbluten eines Menschen oder eines Tieres dessen Kräfte mit dem Austreten des Blutes schwinden, ließ eindeutig darauf schließen, dass das Blut ein Lebenssaft und dementsprechend sehr wertvoll, ja sogar göttlich sei. In vielen Kulturen und Religionen wird deshalb peinlich darauf geachtet, dass …

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