Project Description
Garshana ist eine traditionelle ayurvedische Trockenbürstenmassage, bei der ein spezieller Handschuh oder eine Bürste aus Rohseide verwendet wird, um den Körper sanft zu massieren. Diese Massage wird in kreisenden Bewegungen durchgeführt, um die Haut zu stimulieren, die Durchblutung anzuregen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Garshana hilft dabei, das Lymphsystem anzuregen, Giftstoffe auszuscheiden und die Haut zu straffen. Diese Trockenmassage kann dazu beitragen, Cellulite zu reduzieren, die Elastizität der Haut zu verbessern und das Erscheinungsbild von Narben zu minimieren. Garshana wird oft vor anderen ayurvedischen Anwendungen wie Abhyanga oder Svedana durchgeführt, um die Wirksamkeit der Behandlungen zu erhöhen und eine tiefere Reinigung zu ermöglichen.
Dauer: 60 Minuten oder als Zusatzanwendung