Project Description

Svedana ist eine traditionelle ayurvedische Schwitzbehandlung, die zur Reinigung und Entgiftung des Körpers beiträgt. Diese Anwendung kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden, darunter Dampfbäder, Kräuterdampfbehandlungen oder heiße Wickel. Durch die Anwendung von Wärme wird der Körper angeregt zu schwitzen, wodurch Giftstoffe aus den Poren ausgeschieden werden. Svedana kann helfen, Verspannungen zu lösen, den Stoffwechsel zu fördern, das Immunsystem zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Diese Behandlung ist sowohl körperlich als auch geistig entspannend und trägt dazu bei, das Gleichgewicht der Doshas im Körper zu unterstützen. Svedana wird häufig in Kombination mit anderen ayurvedischen Anwendungen eingesetzt, um die ganzheitliche Heilung zu fördern.