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Allgemeine Interessante Neuigkeiten und Ratschläge

Den Gürtel enger schnallen oder im Diätenwahn

Der Diäten -Wahnsinn greift um sich. Wenn man nicht aufpasst, geht es schneller als man denkt: Der Gürtel wird langsam eng und muss wieder um ein Loch erweitert werden. Tagtäglich werden wir mit Köstlichkeiten überschwemmt, sei es im Supermarkt mit seinen Probierhäppchen, die verlockende Torte im Cafe oder das Foodporn …

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Ohne Kaffee kann ich nicht!!!

Das höre ich so oft von Freunden, Kollegen oder einfach meinen Patienten. Der morgendliche Kaffee ist für Viele ein wichtiges unumgängliches morgendliches Ritual geworden. Noch bevor das Badezimmer aufgesucht wird, wird zuerst in der Küche der Kaffeevollautomat/ die Kaffeemaschine in Betrieb genommen. Männer sind in diesem Punkt bereits so organisiert …

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