Adrian Stemmer

Ayurveda-Therapeut, Yogalehrer und Heilpraktiker (Schwerpunkte: Labordiagnostik, Dunkelfeld-Vitalblut, Ernährung und Stoffwechselstörungen)

Vitamin C – der Booster für das Immunsystem

Vitamin C ist wohl mit das bekannteste und wichtigste Vitamin überhaupt. In den unterschiedlichsten Quellen wird immer wieder über dieses Vitamin berichtet und viel Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente werden mit diesem Vitamin ergänzt. Ein Grund dafür ist, dass Vitamin C 95% unseres Stoffwechsels beeinflusst. Während die meisten Säugetiere Vitamin C selbst …

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Mit Ayurveda behandeln und wegmachen

Manchmal erhalte ich Terminanfragen von Patienten, die ihr Leiden mit Ayurveda behandeln und so „wegmachen“ wollen. Dies lässt mich in gewisser Weise schmunzeln, denn die Vorstellung einer Ayurveda Behandlung des Einzelnen entspricht nicht immer ganz der Realität.  Bei der Terminanfrage steht da meistens so etwas wie „ich möchte meine Akne …

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Buchrezension: „Heilweine und Kräutertränke nach Hildegard von Bingen“ Elisabeth Engler

Elisabeth Engler, Heilweine & Kräutertränke nach Hildegard von Bingen, erschienen im Freya-Verlag ISBN 978-3-99025-420-2 Preis: 14,90 € (D,A) Srpache: Deutsch Seiten: 128 Einband: Klappenbroschur Der Freya-Verlag hat ein weiteres Buch zur Hildegard-Heilkunde herausgebracht: Heilweine und Kräutertränke nach Hildegard von Bingen. Autorin des Werkes ist Elisabeth Engler, die laut Aussage des …

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Ganz schön bitter

Bitter ist eine Geschmacksache. Spätestens seit der „Höhle der Löwen“ ist der bittere Geschmack wieder in die Aufmerksamkeit gerückt. In dieser Sendung haben Andre Sierek und Jan Stratmann Ihr Produkt „BitterLiebe“ vorgestellt und erklärt, dass die Geschmacksrichtung bitter für unser Wohlbefinden sehr wichtig ist.  Eine  weitere Kräutermischung ist  die Heidelberger …

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Winterzeit – Erkältungszeit ?!

Winterzeit-Erkältungszeit, das muss nicht wirklich sein. Viele Leute sind im Winter regelrecht erschreckt, dass sich bei Ihren Mitmenschen anstecken könnten und dann mindestens eine Woche oder länger zuhause im Bett sein müssen. Und das ausgerechnet wo man noch so vieles erledigen müsse…  Oder man liegt flach im Bett und das …

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